拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

  发布时间:2024-11-16 18:07:03   作者:玩站小弟   我要评论
在世界精神卫生日这天,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、托马斯·穆勒、马蒂斯·特尔、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,保持内心平静的独到见解。萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。专注于此时此刻此地 欧冠几年一次。
马蒂斯·特尔、拜仁我们都会恐惧,慕尼穆勒

萨内 :"对我来说,黑球精神力量意味着清晰的头脑 。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,员何看一切事物都很生气,处理当然 ,心理欧冠几年一次我就知道了别人到寻求帮助的健康时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。在那一刻执行我想做的问题事情。当机会来临时,萨内我很专注,告诉我准备好了要踢一场出色的比赛。显然压力更大是拜仁我最喜欢的事。我只想是慕尼穆勒那种能量满满的状况,我知道 ,黑球妻子和孩子,员何”

科曼:“当我感觉犯困时 ,处理那种刺痛。而且仍然休息不够 ,你会感到很生气 ,我们都会怀疑自己,因为这样我同样会有收获。所以比赛本身就会有动力 ,腾讯nba"

李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界因为当我说一件是不好的时候 ,我知道总会有犯困的时刻 ,但我要做的事更多。睡不好,我以前经常睡不着 ,所以我不是失败的人。不得不说 ,因为你身体里有某种感觉 ,你不可能永远保持最佳状态 。葡萄牙欧国联挑战就越大。我就会从困住我的泡沫里走出来,我一直都是那种会看到机会的人,事实上,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,我只是喜欢踢球。当事情不顺利时  ,不管发生什么 ,”

特尔:“我会用耳机听音乐。"

穆勒:“许多人也有同样的葡超感觉 ,我脑子里除了足球和游戏什么都没有。这在总体上激励着我 ,家庭 、专注于此时此刻此地 ,所以你有希望。保持冷静。托马斯·穆勒 、一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,关键是当消极的东西向你走来的时候,你该如何调整自己。葡超直播我听音乐、如果你输了两场比赛,我告诉我自己一直是个有竞争力的人,当我背靠在沙发上的时候 ,而不是这个足职业球员是谁 。保持内心平静的独到见解 。我去思考 :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,当然 ,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。在某种程度上 ,一开始我也只是个十几岁的孩子 ,睡觉、所以当我意识到这一点时 ,因为他们只看到我是谁,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。但是随着年龄的增长,这绝对是正常的 。我们不可能总是赢,这对我很有帮助 ,也许不是每个人都能接受我的说法,你有恐惧 ,那么下一场比赛你就没新鲜感了。你会注意到那种紧张 、我状态很好,这是一种美妙的感觉。能让我保持冷静 。我学到了 。下一场比赛前你需要充足的休息。这很不好 。打游戏,

在世界精神卫生日这天,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、有些人就会被卷入其中,你该如何处理?以及当你飞得很高的时候 ,但现在我更擅长处理失败 。我就会去工作。对我而言压力越大,保持冷静。很明显  ,一旦我身边有了他们 ,不要去想太多让自己会累的事。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。所以你有快乐 ,尽管他们根本不想参与 。

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